Jeżeli masz jakieś pytania, wątpliwości lub chcesz się umówić, skontaktuj się z nami. Jesteśmy do Twojej dyspozycji 6 dni w tygodniu: poniedziałek - piątek od 10:00 do 19:00 lub sobota od 10:00 do 17:00. Jako terapeuta uzależnień pomagam osobom z problemami w wyjściu z uzależnienia lub ograniczenie jego destrukcyjnego działania Przyjmujemy również osoby dotknięte problemem hazardu i innymi uzależnieniami behawioralnymi (od gier komputerowych, Internetu, nowych technologii, pracy, zakupów, seksu, pornografii, jedzenia, etc). Poradnia znajduje się w centrum Sopotu. Przystanek stacji PKP znajduje się w odległości 10 minut od placówki. Do uzależnień behawioralnych zalicza się głównie, uzależnienie od: gier komputerowych, internetu, hazardu, jedzenia, zakupów, pracy, telefonu komórkowego, seksu, kart płatniczych, środków masowego przekazu. Czy rodzina może jakoś pomóc? Istnieje zasada tak zwanej twardej miłości. Polega ona na nie zamiataniu problemu pod dywan. Problemem staje się także patologiczny hazard, uzaleznienie od Internetu, gier komputerowych oraz zakupów (zakupoholizm). Terapia uzależnień to pomoc nie tylko dla samego uzależnionego, ale także osób z jego najbliższego otoczenia. prowadzonych badaniach. Należą do nich dialog motywujący oraz terapia po - znawczo-behawioralna, której rozszerzeniem jest terapia schematów i terapia dialektyczno-behawioralna. Jako pierwsi w Polsce rozpoczęliśmy systematycz - ne uczenie tych metod szerokiego grona specjalistów pracujących w obszarze terapii uzależnień. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Wygląda na to, ze nie udało się nic znaleźć w tej lokalizacji. Może pomoże Ci wyszukiwarka lub któryś z linków poniżej?ArchiwaSpróbuj wyszukiwania w awchiwach miesięcznych. :) Archiwa Aktualności Zdrowie Alergie Anatomia Badania Badania w ciąży Biegunka Borelioza Choroby genetyczne Choroby kobiece Choroby męskie Choroby oczu i zaburzenia wzroku Choroby od A do Z Choroby pasożytnicze Choroby zakaźne COVID-19 Cukrzyca Dermatologia Gastrologia Geriatria Grypa i przeziębienie Hormony Kardiologia Kręgosłup, kości, stawy Laryngologia Leki Neurologia Medycyna alternatywna Niezbędnik pacjenta Objawy Onkologia Opryszczka Ospa Otyłość Patologia ciąży Psychiatria Testy Stomatologia i ortodoncja Układ oddechowy Układ odpornościowy Urologia i Nefrologia Urazy, wypadki WZW Inne Seks Sztuka kochania Antykoncepcja Problemy z seksem Choroby intymne Ciąża i dziecko Leczenie niepłodności Przed ciążą Kalendarz ciąży Poród Po porodzie Przebieg ciąży Zdrowie dziecka Psychologia Zdrowie psychiczne Uzależnienie od gier komputerowych staje się problemem naszych czasów. Coraz młodsi ludzie korzystają z elektronicznych rozrywek interaktywnych. Niestety już dzieci sięgają po gry komputerowe często bez nadzoru osób dorosłych. Co zrobić, gdy wymknie się to spod kontroli? Jak pomóc osobie uzależnionej?? We wcześniejszych artykułach pisaliśmy o uzależnieniu od Internetu i telefonu. Dziś skupimy się na problematyce uzależnienia od gier komputerowych. Czy gry komputerowe uzależniają? Gry komputerowe wydają się być niewinną rozrywką. Jedynie sposobem na spędzanie wolnego czasu. Jeszcze dwadzieścia pięć lat temu niewiele osób miało dostęp do komputerów osobistych, a i wtedy głównie służyły one do pracy. Dopiero od niedawna spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się „atrakcyjną” rozrywką. Zachowanie to bardzo szybko zyskało na popularności, a w minionym roku światowy rynek gier elektronicznych wart był miliarda dolarów (Batchelor, 2018). Z tego zainteresowania rozwinęło się jednak wiele przypadków nadużywania a nawet uzależnienia od gier komputerowych. Mechanizm uzależnienia od gier komupterowych Uzależnienie od gier komputerowych jest zaliczane do uzależnień behawioralnych – związanych z przymusowym wykonywaniem jakiejś czynności. Rozrywka multimedialna daje użytkownikom wiele wrażeń i często przyjemności. Powody, dla których jest tak chętnie wybierana mogą jednak stanowić pewne zagrożenie. Wśród nich znajdują się: Łatwa dostępność – gry komputerowe są bardzo popularne i akceptowane społecznie. To sprawia, że istnieje zagrożenia sięgania po taki sposób rozrywki bezrefleksyjnie. Łatwość zaangażowania się – w przypadku realnych aktywności w życiu, często należy włożyć wysiłek by zacząć uprawiać jakiś sport, zwiedzić nowe miejsca, lub poznać nowych ludzi. W przypadku świata wirtualnego – wszystkie te aspekty zostają uproszczone. Wystarczy usiąść przed komputerem i zalogować się do gry. Wirtualność świata – normy społeczne i prawa natury wyznaczają pewne granice zachowania. W świecie wirtualnym te mogą być mocno przesunięte. Gracze często podejmują się aktywności, które w życiu codziennym są niemożliwe lub zakazane. Przykładem mogą być tu światy fantasy, w których można latać, lub gry, w których używa się przemocy. Takie aktywności wydają się dawać więcej wrażeń ze względu na regułę niedostępności. Wcielanie się w bohatera – przyjmowanie fikcyjnej roli może pozwalać na oderwanie się od rzeczywistości. Tworzenie sobie „avatara” umożliwia autoprezentację, całkowicie kontrolowaną. W ten sposób gracz może stworzyć i pokazywać innym nierealistyczny obraz siebie. Ta rozbieżność między prezentacją siebie w grach komputerowych a światem realnym może prowadzić do utraty poczucia spójności oraz obniżenia samooceny, szczególnie w normalnych relacjach społecznych Możliwe objawy uzależnienia Gry komputerowe są często wybieraną formą rozrywki, szczególnie wśród młodych ludzi. Gdy korzysta się z nich zbyt często może to prowadzić do nadużywania lub uzależnienia. Jak zatem rozpoznać, że niewinna rozrywka przerodziła się w realny problem? Gdzie znajduje się granica między zdrową przyjemnością a ucieczką od życia w świat fantazji? Uwagę mogą obudzić następujące objawy uzależnienia od internetu i gier komputerowych: Silna potrzeba grania lub bycia zalogowanym do świata wirtualnego. Zaniedbywanie obowiązków w realnym życiu, na rzecz gier komputerowych. Utrata kontroli nad częstością używania komputera i czasem spędzonym przy grach. Zawężenie zainteresowań jedynie do świata gier komputerowych. Niepokój związany z nieobecnością w wirtualnym świecie. Niechęć do podejmowania innych aktywności, niezwiązanych z rozrywką interaktywną. Jak pomóc osobie uzależnionej? Pierwszym krokiem w walce z każdym uzależnieniem jest uświadomienie sobie problemu. Często bywa tak, że osoby nadużywające gier komputerowych zatracają się w świecie wirtualnym. Poświęcają dużo swojego czasu, nawet nie zauważając jak wiele okazji w swoim życiu przegapiają. Trzeba pamiętać, by w rozmowie z osobą uzależnioną być delikatnym, lecz stanowczym. Dobrze jest wybadać, jaki stosunek ma ona do aktywności, które podejmuje. Czy zdaje sobie sprawę, jak dużo czasu poświęca na wirtualną rozrywkę? Pamiętajmy, że najlepiej możemy pomóc osobie uzależnionej kierując ją na konsultację do specjalisty. Uzależnienie od gier komputerowych powinno się traktować równie poważnie jak inne rodzaje uzależnień. Mimo, że nie daje ono szybko objawów to bywa równie trudne w leczeniu. Leczenie uzależnień w naszym ośrodku » Bibliografia: Artur Majchrzak – psycholog W tym roku skończyłem swoją edukację jako magister psychologii społecznej oraz licencjat coachingu filozoficznego. Dzięki takiemu połączeniu wykształcenia, odnalazłem wiele metod pracy nad poprawą zdrowia psychicznego i jakości życia. Od 7 lat interesuję się fenomenem świadomości oraz praktycznie zgłębiam jej tajemnice. Po okresie poszukiwań, odnalazłem swoją ścieżkę rozwoju. Jest nią buddyzm tybetański Karma Kagyu. Uzupełniam jego techniki również psychologicznymi, naukowymi narzędziami tak, by rozwijać się sprawnie i móc pomagać innym. Jestem również zachwycony nurtem mindfulness. Swoją przyszłość wiąże z leczeniem uzależnień z wykorzystaniem innowacyjnych metod oraz psychoterapii grupowej. Gry komputerowe są obecnie bardzo popularnym źródłem rozrywki. Korzystają z nich zarówno najmłodsi, jak i osoby dorosłe. Postęp technologiczny sprawił, że są one coraz bardziej wymagające, jak i wciągające, dzięki czemu mogą powodować uzależnienie. Jak rozpoznać problem? Jakie może mieć konsekwencje? Jakie są formy terapii?Co to jest uzależnienie od gier komputerowych?Objawy uzależnienia od gier komputerowychPrzyczyny uzależnienia od gier komputerowychSkutki uzależnienia od gier komputerowychJak leczyć uzależnienie od gier komputerowych?Co to jest uzależnienie od gier komputerowych?Profesjonalne kosmetyki dla kobiet do pielęgnacji twarzySprawdź ofertę >Na samym początku omówmy sobie istotę uzależnienia od gier komputerowych. W dużym uogólnieniu możemy przyjąć, że polega ono na nadmiernym spędzaniu czasu grając na komputerze lub konsoli. To jednak nie wszystko. Dodatkowo zmienia się także stosunek chorego do tej formy rozrywki. Staje się ona wiesz że: w ciągu ostatnich 15 lat ilość użytkowników internetu wzrosła o ok. 1000%?Wszystkie myśli, aktywności w ciągu dnia są skupione wokół gier komputerowych. Niestety częstość tego zjawiska w społeczeństwie zwiększa się w zatrważającym tempie. Zauważając rosnące zagrożenie WHO stworzyła kryteria, które ułatwiają postawienie rozpoznania na podstawie zachowania uzależnionego. Według wielu badań określa się, że najbardziej zagrożoną uzależnieniem grupą społeczną są chłopcy i mężczyźni w wieku od 12 do 20 roku życia. Objawy uzależnienia od gier komputerowychPreparat na układ krążenia, z koenzymem Q10, wzmacniający serceDowiedz się więcej >Podobnie, jak w przypadku innych chorób, w przebiegu uzależnienia od gier komputerowych możemy wyróżnić różne objawy. Możemy je podzielić na fizyczne oraz behawioralne (związane z zachowaniem): bóle głowy (na skutek długotrwałego wpatrywania się w ekran komputera lub telewizora w przypadku gry na konsoli),przewlekłe zmęczenie,zaniedbanie higieny,zespół cieśni nadgarstka (schorzenie dotyczące nadgarstka, powodujące bóle dłoni) wynikający z długotrwałej obsługi myszki i klawiatury. niepokój oraz poirytowanie w sytuacji gdy nie jest możliwe granie na komputerze – skupienie swoich myśli wyłącznie wokół gier komputerowych,okłamywanie osób ze swojego otoczenie na temat czasu spędzanego na tej formie rozrywki -izolowanie się od innych w celu poświęcenia jak największej ilości czasu na gry komputerowe. Przyczyny uzależnienia od gier komputerowychProdukty z kuchni Św. Hildegardy w konkurencyjnych cenach !Kliknij i sprawdź teraz >Jako przyczyny uzależnienia od gier komputerowych możemy wskazać wiele czynników. Pierwszym podstawowym jest samo konstruowanie gier komputerowych w taki sposób, aby były jak najbardziej wciągające. Tak samo, jak w przypadku wszystkich uzależnień behawioralnych zachowania związane z przyjemnością wywołują w naszym mózgu szereg biochemicznych procesów, wynikiem których jest odczuwanie pozytywnych emocji. Po kilku razach nasz mózg kojarzy przyjemność właśnie z graniem na komputerze i cały czas dąży do powtarzania tej czynności co naturalnie przeradza się w uzależnienie. Bardzo duży wpływ mają także problemy w życiu chorego i próba ucieczki od nich poprzez zajmowanie się aktywnościami, które dają szybko i w łatwy sposób przyjemność – tak jak ma to miejsce w przypadku uzależnienia od gier uzależnienia od gier komputerowychCynk organiczny - naturalne wsparcie Twojego zdrowiaDowiedz się więcej >Wpływ nałogu na życie pacjenta może być znaczny. Aby jak najdłużej móc poświęcać się swojemu uzależnieniu chorzy śpią coraz mniej oraz bardzo ograniczają ilość spożywanych posiłków. Brak snu może doprowadzić do poważnych jego zaburzeń, takich jak chociażby przewlekła bezsenność. Dodatkowo zaniedbanie odpoczynku może prowadzić do zaburzeń psychicznych np. zaburzeń lękowych. Zapamiętaj: Uzależnienie od gier komputerowych wymaga jedzenia także niesie negatywne skutki. Mała ilość posiłków prowadzi do niedoborów niezbędnych składników dla organizmu, co może nieść szereg kolejnych niekorzystnych następstw dla zdrowia. Ważną kwestią są także konsekwencje społeczne. Osoba, która ciągle się izoluje zagrożona jest odsunięciem się od niej najbliższych, co może doprowadzić do samotności. Długotrwałe wpatrywanie się w ekran komputera lub telewizora w przypadku konsoli znacznie pogarsza wzrok. Jak leczyć uzależnienie od gier komputerowych?Zdrowe serce, prawidłowe widzenie, sprawny mózg i umysł - kompleks 3 olejów: rybiego, lnianego i ogórecznikaDowiedz się więcej >Okazuje się, że wyleczenie tego nałogu może być czasami bardzo trudne, jednak jest zawsze osiągalne. Standardowe metody leczenia to: program 12- kroków (rodzaj terapii, który jest wykorzystywany przede wszystkim w terapii alkoholizmu w grupach wsparcia), terapia poznawczo-behawioralna (jedna z metod psychoterapii pozwalająca pacjentowi zweryfikować błędne wzorce myślowe oraz zastąpić je właściwymi, co przełoży się na zmianę zachowania) oraz leczenie środkami farmakologicznymi. Wykorzystuje się leki przeciwdepresyjne oraz stabilizujące uzależnienie od gier komputerowych może spowodować podobne spustoszenie w jakości naszego życia jak chociażby hazard czy alkoholizm. Powinniśmy bardzo mocno kontrolować najmłodszych pod kątem tego, aby jak najmniej czasu spędzali grając w gry komputerowe. Naszym zadaniem jest wskazywać im alternatywne formy odpoczynku takie jak sport. Niestety wydaje się, że z racji rozrastającego się rynku gier online problem będzie narastał. Coraz szybsze tempo życia, problemy osobiste pchają nas w kierunku niebezpiecznych odskoczni takich jak na przykład gry komputerowe. Leczenie uzależnienia od gier komputerowych i Internetu Uzależnienie od nowoczesnych technologii to coraz częstszy problem występujący w społeczeństwie. Gdy korzystanie z komputera, tabletu lub smartfonu staje się priorytetem, warto poprosić o pomoc specjalistę. Zapraszamy do naszego Ośrodka Terapii Uzależnień, gdzie wykwalifikowani specjaliści zidentyfikują problem i zaproponują psychoterapię oraz odpowiednią strategię leczenia nałogu.

terapia uzależnień od gier komputerowych